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le massage des mains par les zones reflexes permet de lutter efficacement contre le stress et la nervosité, aide aussi a harmoniser votre tension arterielle et la capacité de concentration. Le concept de la thérapie des zones veut que les mains soient,...

Vous êtes vous déjà demandé si les chaussures dans lesquelles vous dépensez une partie de votre budget sont bonnes pour vos pieds ? qu'il s'agisse de talons aiguilles, ou de Baskets ? quel est votre type de pied . D'après une étude dans le New York Magazine,...

Design, gonflable, ergonomique, ludique, multifonctions : voilà les maîtres mots pour décrire le coussin gonflable Waff . Comment ? Vous ne savez pas ce qu’est un waff !?! Heureusement je vais combler cette lacune à votre culture générale. Le waff est...

GABRIELLA BANKUTI : Gabriella est une atlhete européenes, qui a été en compétition dans le fitness et la musculation durant plus de 12 ans. Elle aime être des deux côtés de la caméra coach et athete. D'ailleurs gabriella est aussi la coach et la partenaire...

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L’équilibre entre la production et l’élimination des graisses est un processus naturellement assuré par les cellules minceur (les adipocytes). Malgré une parfaite hygiène de vie et une activité physique régulière, il arrive souvent que le processus de...

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Litlle interview on FRENCH FOOTBALL CHAMPIONSHIP ("MIDI LIBRE" newspaper montpellier's city - on june 1 th 2010) petite interview sur le MONDIAL DU FOOTBALL FRANCAIS, parution du MIDI LIBRE, journal local de montpellier du mardi 1er juin 2010 .

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A tous amis sportifs d'ici et d'ailleurs :-) Je vous souhaite une tres heureuse annee en perspective, du sport, de la vie, de l'amour, de l'argent et une super forme !!!! TOUT MES MEILLEURS VOEUX !! Pour ma part, le training et la diete reprennent sur...